ピアコネ

ピアコネは、多様な企業と連携して運動・食事・睡眠などのサービスを提供・支援するサービス…

ピアコネ

ピアコネは、多様な企業と連携して運動・食事・睡眠などのサービスを提供・支援するサービスです。ピアコネ公式noteでは、提供サービスなどにまつわるストーリーやユーザーボイスをお届けしていきます。

  • 管理栄養士の備忘録

  • ピアコネユーザーボイス

    ピアコネユーザーボイスをお届けします。

食事記録8/1-8/7

こんにちは、管理栄養士のちゃこです。 今回の記事では先月に続き、『8月食事記録』を残そうと思います。7月は予定続きだったこともあり、食生活と生活リズムが少し崩れて…

ピアコネ
ピアコネ
2か月前
2

【レシピ】 母直伝、暑い夏を乗り切る冷や汁 / 夏バテとダイエット

みなさんこんにちは、管理栄養士のちゃこです。 少し外に出るだけで体力を奪われる暑さが続いていますね・・・。 暑さでなんだかやる気が削がれることもあるかと思います…

ピアコネ
ピアコネ
2か月前
2

栄養素検索アプリ「ルックミール」｜会員登録で使える機能

こんにちは、ピアコネ公式noteです。 ピアコネはさまざまな企業と連携して運動・食事・睡眠などのサービスを提供・支援するサービスです。 今回はピアコネが新しく提供を…

ピアコネ
ピアコネ
2か月前
3

栄養素検索アプリ「ルックミール」｜基本的な使い方

こんにちは、ピアコネ公式noteです。 ピアコネはさまざまな企業と連携して運動・食事・睡眠などのサービスを提供・支援するサービスです。 今回はピアコネが新しく提供を…

ピアコネ
ピアコネ
2か月前
3

食事記録8/1-8/7

こんにちは、管理栄養士のちゃこです。 今回の記事では先月に続き、『8月食事記録』を残そうと思います。7月は予定続きだったこともあり、食生活と生活リズムが少し崩れてしまいました。そこで、8月からは食生活と生活リズムを整えることを1番に考えて、ゆるく整える生活を意識しました。 ◾️わたしについて 管理栄養士。東京でOLとして働き、平日のランチは火曜日がメンバーと、水曜日はリモートワークのためお家で、月木金は基本的にお弁当を作っている。7月から毎月1週目の食事と体重変化などを記録

ピアコネ

【レシピ】 母直伝、暑い夏を乗り切る冷や汁 / 夏バテとダイエット

みなさんこんにちは、管理栄養士のちゃこです。 少し外に出るだけで体力を奪われる暑さが続いていますね・・・。 暑さでなんだかやる気が削がれることもあるかと思いますが、肌が見えるこの時期はダイエットを頑張りたいと思う人も多いはず。「夏バテで体重が減った！」なんて方も多いかと思いますが、ダイエットを意識している人こそ、夏バテにならないようにすることが大切なんです。 夏バテとダイエットの関係性 夏になると猛暑の影響で食欲が減退し、夏バテになる人が増えます。これにより一時的に体重

ピアコネ

栄養素検索アプリ「ルックミール」｜会員登録で使える機能

こんにちは、ピアコネ公式noteです。 ピアコネはさまざまな企業と連携して運動・食事・睡眠などのサービスを提供・支援するサービスです。 今回はピアコネが新しく提供を開始したサービス、栄養素検索アプリ「ルックミール」の会員登録を行うことで使える機能について紹介します。 会員登録で使える3つの機能ルックミールは、栄養素の検索に特化した無料のアプリ。いつでも・その場で、カロリーやたんぱく質などの食品に含まれる栄養素を簡単に調べることができます。 基本の使い方はこちらの記事をご

ピアコネ

栄養素検索アプリ「ルックミール」｜基本的な使い方

こんにちは、ピアコネ公式noteです。 ピアコネはさまざまな企業と連携して運動・食事・睡眠などのサービスを提供・支援するサービスです。 今回はピアコネが新しく提供を開始したサービス、栄養素検索アプリ「ルックミール」を紹介します。 アプリの概要ルックミールは、栄養素の検索に特化した無料のアプリ。いつでも・その場で、カロリーやたんぱく質などの食品に含まれる栄養素を簡単に調べることができます。 検索結果はランキングで表示！［カロリー］［3大栄養素］など、自身が知りたい項目を選

ピアコネ